短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術 野村昇平 解決策になる?評価

あのさ、野村昇平さんの
「短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術」ってあるよね?話題になっているらしいね。

程々の知識で表面的なトレーニングを継続しても
かえって身体を壊してしまう可能性があって危険

この手法は、実際に理想のボディを計画的に作り上げていく
自己トレーニングノウハウって言っているけど
実際に試してみる値打ちありかな。

2ch(ちゃんねる)を調べても、クレームや悪評がないのは知っているけど
再現性があるかどうかまではよくわからないし。

怪しいの?体験談をチェックしてみる

自分のしているワークの他に、もっと効率的なトレーニングは無いかなと
疑問を感じている人には、とても試してみる価値があるものなんだってね。

野村昇平の「短期間で効率よく理想のボディを手に入れる  トレーナーいらずのセルフトレーニング術」

どんどん欲しくなってきた。

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